1、食物中毒之后患者可以按摩膈俞穴,膈俞穴对于胃部也有很好的效果,能够帮助缓解食物中毒带来的伤害。膈俞穴的位置就在我们肩胛骨下面的底线上、脊柱向外面的三厘米处。
2、在食物中毒症状出现的时候,我们可以使用一些蛋清来紧急处理一下,因为蛋清可以很好的缓解毒素的蔓延,帮助我们控制这些毒素,让我们的食物中毒发病更慢,能有效的进行治疗。
3、下面小编推荐两种便宜又有效的排毒食物,可以帮助你排毒。白菜白菜中含有丰富的维生素C、E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。此外,白菜富含膳食纤维,能清肠排毒,白菜中所含的果胶,可以帮助人体排除多余的胆固醇。
4、做法:将紫苏叶洗净后同姜片、粳米一起用清水熬制成粥适宜于呕吐后食用。功效:宽中行气,能够有效缓解呕吐症状,而且紫苏和生姜都能解鱼蟹等食物中毒,因此更为适宜于鱼蟹中毒所引起的呕吐的不适。
5、如蔬菜:海带、猪血、胡萝卜等水果:山楂、菠萝、木瓜等;多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类,可帮助排便,帮助缓解食物中毒,将体内残余的毒素排出。
6、停止食用可疑中毒食品,不食用病死牲畜肉、加工冷荤熟肉一定要做到生熟分开,烹调时肉块不宜过大,加热肉块重量应不超过1公斤,持续煮沸5~3小时,禽蛋煮沸8分钟以上。
日常最好解毒食物有:【绿豆】:中医学认为,绿豆性味甘寒,解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄,绿豆汤是最好的解毒水剂。
无花果 无花果富含有机酸和多种酶类物质,可以清热润肠,具有助消化,保肝解毒的功效,而且研究发现,无花果对二氧化硫,三氧化硫等有毒物质有一定的抵御作用。
芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样,过滤体内的废物。经常食用可以刺激身体排毒,对付由于身体毒素累积所造成的疾病,如风湿、关节炎等。此外芹菜还可以调节体内水分的平衡,改善睡眠。苦瓜 苦味食品一般都具有解毒功能。
绿豆汤。 在中医的理念认为,绿豆汤是非常好的解毒水剂。平日里喝点绿豆汤,能够很好的防治重金属、农药中毒等。另外,医书上还阐明了,绿豆可以解金石、砒霜等毒。
例如乌梅、醋,这是用来化解食物中毒素的最佳食品,可以增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效,可以很好地起到“抗毒食品”的功效。 按压脾脏排毒要穴。
解药性的食物有: 绿豆 牛奶、茶、果汁 米汤会对于药物的吸收有影响。 绿豆是很好的清热解毒食品,只要和药物隔开时间30分钟即可,尤其是常服药物者,建议常食绿豆,因为它可以排除体内药物的毒副作用。
1、牛奶或者生鸡蛋清。 牛奶和生鸡蛋清可以让重金属中毒的人尽快脱离危险,缓解毒性。
2、对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄,绿豆汤是最好的解毒水剂。
3、牛奶 牛奶可以保护胃黏膜,减少有毒物质对胃黏膜的刺激。因为牛奶是高蛋白食物,其中有的蛋白质可以和毒素形成一种不容易被人体吸收物质,从而起到解毒的作用。所以,食物中毒后喝点牛奶,能帮助解毒。
病人恢复饮食后,原则上要进食一些容易消化,含维生素B族、C族丰富及含有较高蛋白质的饮食。宜吃清淡有营养,流质的食物,如米汤,菜汤,藕粉,蛋花汤,面片等。容易消化促进排便的食物。
牛奶或者生鸡蛋清。 牛奶和生鸡蛋清可以让重金属中毒的人尽快脱离危险,缓解毒性。
加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄,绿豆汤是最好的解毒水剂。因此,经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者,在日常饮食中尤其应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。
牛奶 牛奶可以保护胃黏膜,减少有毒物质对胃黏膜的刺激。因为牛奶是高蛋白食物,其中有的蛋白质可以和毒素形成一种不容易被人体吸收物质,从而起到解毒的作用。所以,食物中毒后喝点牛奶,能帮助解毒。